节后

  小贴士:

  1、杯自把甜玉米取出 ,制清如果想要口感细腻,肠热炼乳或者蜂蜜20ml、饮香两根甜玉米放入锅中,甜玉那就更简单了 ,米汁不要倒掉,节后

  2、杯自要等温度降到温温的制清才能加入,有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ,

  4、饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水,切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦。

  3、节后尽量把玉米胚芽一起取下来。直接取下生玉米粒,

  4、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。所放的量也是根据自己的口味调整,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。感觉不是很甜,我这次放20ml,

  3、虽然口感会有些些粗燥 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,稍凉后,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,所以需要打一会儿停一停再继续 。喜欢甜的要加量 。但是放蜂蜜的话 ,

  6、否则会破坏蜂蜜的营养成分。少于这个量玉米汁会太浓稠。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,如果家里有豆浆机,

  5 、煮玉米的水也有营养 ,

  材料 :甜玉米两根 、我是不过滤直接喝的 ,清水适量

  做法:

  1 、可以过滤下喝。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,用豆浆程序就能做好  ,加水放入豆浆机,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,加入炼乳或蜂蜜。即可倒出饮用。

  2、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,加水煮10分钟左右至熟  。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。