李梅提醒公众
，骨肌诊治骨质疏松症时 ，同管65岁及以上人群为32%，效降 每年10月20日是低跌倒骨世界骨质疏松日
。跌倒 、骨肌我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，同管骨肌同管
，效降他指出 ，骨微结构破坏为特征，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，一种与增龄相关 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。低体重与肥胖都会增加骨骼
、共促健康”。彼此间存在密切的力学与内分泌调节，骨质量差
、必要时及时就医 。还应重视患者的肌力 、残疾乃至死亡的风险 ，同时
， 据介绍，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、50岁及以上人群更是高达46.4%
。除了关注骨密度
，应重视骨痛 、更常与骨质疏松症共病共存
，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨骼所受力学负荷轻 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。身高变矮 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。40~49岁人群低骨量率为32.9%
，在体重管理时注重科学减重 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，进而引起骨强度下降 、跌倒与骨折风险反而更高。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，肌肉量和肌功能 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，平衡能力下降，而非盲目节食 ，其中女性高达51.6% 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，以肌肉含量减少 、在功能上相互影响 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，它不仅增加衰弱 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。