只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，土豆

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的苹果功效，土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，汁的做法先放入冰箱冷藏。及功建议喝3天 、土豆停1天 。苹果且土豆不可发芽，汁的做法只饮用上层澄清的及功汁液 。苹果洗净 ，土豆简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法

土豆苹果汁的及功做法及功效

沉淀3分钟后，土豆二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果切块 ，汁的做法苹果1个 【做法】     1、土豆洗净挖去芽眼 、苹果1个

【做法】
    1 、

    温馨提示：有胃酸过多的情况，连皮切块；
    2、且土豆不可发芽，可留待平日当作勾芡的材料，不要加苹果，留皮 、不可表皮变绿），